Saudações

YMA - Yoga Massagem Ayurvédica
Método Kusum Modak:

1. Previne lesões.
Por se tratar de alongamentos e alinhamentos, a técnica ajuda a preparar o corpo para uma atividade física intensa.

2. Aumenta a capacidade da respiração. Como a técnica exige a inspiração e a expiração coordenadas o tempo todo, ela ajuda a pessoa a ter mais consciência e capacidade respiratória.

3. É indicada como tratamento auxiliar para insônia, ansiedade, estresse, síndrome do pânico e depressão. Isso porque proporciona um profundo relaxamento na pessoa. A respiração faz a pessoa entrar em um estado de meditação e de autoconhecimento.
4. Realinha a postura.

5. Trata dores musculares e nas articulações. O alongamento ajuda a aliviar as dores, assim como o aumento do fluxo sanguíneo. A massagem yoga desbloqueia energias estagnadas no corpo, libera toxinas e pode aflorar emoções. Os toques profundos e lentos da técnica desobstruem estes canais energéticos e redistribuir o sangue para as regiões que estão carente de energia vital. Além de tonificar a musculatura.

6. Faz uma drenagem linfática. Como também há deslizamentos com as mãos nas durante a massagem, também promove-se uma drenagem linfática, ajudando a eliminar toxinas e líquidos em excesso.

7. Exfolia a pele. Novamente esse é um papel do pó de raiz de cálamo, que proporciona uma exfoliação leve e suave, eliminando as células mortas superficiais. Usado quanto a necessidade no desequilibrio dóshico.

8. Ajuda a acabar com a prisão de ventre. Durante a sessão, é feita uma massagem no abdômen que age sobre os órgãos do aparelho digestivo. Isso estimula o melhor funcionamento do sistema, fazendo o intestino a funcionar melhor. Alivia também sintomas da TPM e cólicas.

Wagner Alberici
Massoterapeuta
Registrado na FEPLAM 263131
Terapeuta YMA
Registrado no SINTER/RS 017

Telefone para contato:
Rio de Janeiro

21 975067500
Wagner Apolo

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